Articles for category: Gesundes Arbeiten

Sauber bleiben – Hygiene und Ordnung in der Gastronomie

Per Definition kommt das Wort Hygiene aus dem altgriechischen und wird frei übersetzt als „der Gesundheit dienende Kunst“. Nicht erst seit der weltweiten Corona-Pandemie hat das Thema Hygiene eine große Bedeutung für Gastronomie und Handel. Beide genannten Branchen unterliegen dabei strengen Bestimmungen zur Einhaltung der Hygienevorschriften,  die dazu dienen sollen, gewisse Standards einzuhalten und einen ...

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Büroaustattung – gesunde und effiziente Büroarbeit

Im Durchschnitt verbringen Arbeitnehmer und Selbstständige acht Stunden oder mehr täglich in ihrem Büro. Eine hochqualitative Büroausstattung mit ergonomischem Stuhl und höhenverstellbarem Schreibtisch erweist sich als vorteilhaft, um produktiv seiner Arbeit nachzugehen. In vielen Büroräumen glänzen diese praktischen Büroelemente durch Abwesenheit. Die Folge besteht in Rückenproblemen, mangelnder Motivation und ineffizienten Arbeitsprozessen. Um das zu vermeiden, ...

Die perfekte Büroeinrichtung – modern und gesundheitsbewusst Arbeiten

Wie sollte das moderne Büro gestaltet sein? Die Arbeitswelt hat sich in den vergangenen Jahren deutlich verändert. Begriffe wie Flexibilität, Mobilität und Jobsharing haben sich immer mehr etabliert und bestimmen den Alltag im Büro. Auch wenn die Anforderungen an die Mitarbeiter immer weiter gestiegen sind, wird gleichzeitig der Fokus auf gesundheitsbewusstes Arbeiten auch im Büroalltag ...

Tipps für mehr Sonne im Arbeitsalltag

Endlich Frühling! Nach einem laut Deutschem Wetterdienst sonnenärmsten Winter der letzten 60 Jahre sorgt endlich wieder die Sonne für fröhliche Gesichter. Das wäre doch eine gute Gelegenheit, um auch im Büroalltag für weniger Stress und bessere Laune zu sorgen. Hier ein paar Ideen dazu: Auszeit zwischendurch Für Entspannung zwischendurch sorgt man, indem man zehn Minuten ...

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Der Weg zum ergonomisch idealen Arbeitsplatz

Verspannte Schultern, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen? Wenn Büroangestellte leiden, liegt dies häufig am Arbeitsplatz. Wenn der Schreibtischstuhl nicht korrekt eingestellt ist oder der Schreibtisch nicht die richtige Höhe hat, kommt es zu einer falschen Sitzhaltung, die zu einer Vielzahl körperlicher Probleme führt. Unser Arbeitsplatz-Check sagt Ihnen, worauf es ankommt: 1. Die Schreibtischhöhe Der Schreibtisch sollte je nach ...

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Ergonomie am Arbeitsplatz

Wir Menschen stellen die kleinste wirtschaftliche Einheit dar. Unsere Leistungsfähigkeit hängt von unterschiedlichen Faktoren wie Intelligenz, Wissen, Motivation, Flexibilität, Lebensraum, körperlichem und seelischem Wohlbefinden ab. Immer mehr von uns verbringen immer mehr Zeit in Büros und sogenannten ‚modernen‘ Arbeitsumgebungen und führen überwiegend geistige Tätigkeiten im Sitzen aus. Wie ist es aber um die Wohlfühlfaktoren – ...

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Entspannung und Stressbewältigung am Arbeitsplatz

Gezielte Entspannung und Stressbewältigung am Arbeitsplatz gewinnen immer mehr an Bedeutung, um Gesundheit, Motivation und Schaffenskraft langfristig zu erhalten. WORK BALANCE® ist ein von Experten entwickeltes Konzept für die individuelle betriebliche Gesundheitsförderung und -vorsorge, das sich an einem ganzheitlichen Verständnis des Menschen in seiner Arbeitsumgebung orientiert.

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